Potasyum Tuzu Yararları

Potasyum Tuzu

Potasyum Tuzu, sağlığımız için oldukça faydalıdır. Özellikle içinde sodyum bulundurmaması sebebi ile potasyum tuzu oldukça önemlidir. Potasyum tuzu sofra tuzu yasaklanmış sodyumdan uzak durması gereken kişiler için birebirdir. Özellikle sofra tuzunun içindeki sodyum miktarı nedeni ile yüksek tansiyonu olan kişilerin kullanamama durumu için tavsiye edilmektedir. Potasyum tuzunun 100 gramında 52.3 gram potasyum bulunur. Potasyum kalp sağlığı için oldukça önemli faydalı ve insan vücudu için oldukça gerekli bir elementtir.

Potasyum Tuzu Yararları

Potasyum tuzu kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır ödem oluşmasını önler böbrek hastalıkları felç ve damar sertliklerinin önüne geçer. Bu yüzden sodyum tuzu oldukça önemlidir. Potasyum tuzu hücreler arası su geçişini kolaylaştırdığından ödem riskini azaltır ve çözer. Yine de bu tuzu diyetisyen eşliğinde kullanmakta fayda vardır.

Potasyum Tuzunu Saklama Koşulları

Potasyum tuzunun içerisinde potasyum klorür ve topaklanmayı önleyici madde bulunur. Potasyum tuzu serin ortamlarda saklanmalıdır. Potasyum tuzunun sıcak ve nemli ortamlarda bulundurulması halinde kimyasal yapısı bozulur ve topaklaşmaya başlar. Aynı zamanda potasyum tuzunun kapağı kapalı olmalı ve ışık almamalıdır. Yine aynı şekilde potasyum tuzu kokulu gıdaların yanında bulundurulmalıdır. Çünkü yapısı nedeniyle potasyum tuzu kokuyu emer ve sindirir.Potasyum tuzları genel olarak 175 gramdır. Potasyum tuzu her ne kadar sağlıklı olsa da yine de diyetisyen eşliğinde kullanmakta fayda vardır. Çünkü kanda potasyum miktarının fazla olması durumunda risk teşkil eder. Unutmayın her şeyin fazlası zarardır.

Son Güncelleme : 12.04.2021 07:49:33

Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar

Uzm. beytullah akyel - 12.04.2021 07:49:33

Potasyum Tuzu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Potasyum Yüksekliği

Potasyum yüksekliği, beslenmede hayati önem taşıyan bir mineral olmaktadır. Vücuttaki su ve mineral dengesinin korunmasına yardımcı olmaktadır. Besinlerin hücre içerisine taşınması, sinir sistemindeki mesajların iletilmesine olanak sağlar, kalp ve ka...

Potasyum Karbonat

Potasyum Karbonat, Eski mısırlılar döneminde sabun olarak karbonata benzer bir bileşim maddesi üzerine hücreleri alkali yaparak birçok hastalığın oluşmasını önlediğine inanılırdı. Potasyum karbonat K2CO3 maddesidir ve kimyasal formülü olarak ph düzen...

Potasyum Fazlalığı

Potasyum fazlalığı kan potasyum seviyeyi 3,64-8 mEq/l aralarında olmalıdır. Bu miktar 4,8 mEq/l değerinden fazla miktarda olduğunda potasyum fazlalığı başka bir deyişle hiperpotasemi=hiperkalemi söz konusudur.En sık sık rastlanan sebepleri, anlık ...

Losartan Potasyum

Losartan Potasyum; ARB grubu antihipertansif ilaçların etken maddesidir. Hipertansiyon periferik damar hastalıkları, böbrek yetmezliği, serebrovasküler ve kardiyovasküler gibi damar hastalıkları gibi ölümcül sonuçlara neden olan bir hastalıktır. Losa...

Potasyum Klorür

Potasyum Klorür, kimyasal bir bileşik olan potasyum klorür, potasyum ve klor elementlerinin birleşiminden oluşmaktadır. Kimya da sembolü KCl olarak gösterilmektedir. Beyaz kristallerden oluşan bu elementin saf hali kokusuzdur. Bir tuz olan potasyum k...

Potasyum Elementinin Özellikleri

Potasyum Elementinin Özellikleri, simgesi K olan potasyum kimyasal bir elementtir. Atom numarası 19 dur. Potasyum adını Potas olarak da bilinen potasyum karbonattan almıştır. Potasyum gümüş renkli, yumuşak, alkali bir metaldir. Doğada başta deniz suy...

Potasyum Bikarbonat

Potasyum Bikarbonat, Potasyum karbonatın bir diğer adı ise, potasyum hidrojen karbonat ya da potasyum asit karbonattır. Potasyum bikarbonatın rengi ve kokusu bulunmamakla beraber, bazik ve tuzlu bir madde özelliğindedir. Suda çözünürlüğü buluna...

Potasyum Hangi Besinlerde Bulunur

Potasyum Hangi Besinlerde Bulunur, potasyum genellikle çocukların büyüme döneminde meydana gelen değişimler sonucunda baş gösteren ağrıların en aza indirilmesi için insan vücudunda bulunması gerekli olan bir mineraldir. Ardından yetişkinlerde de kan ...

Kanda Potasyum Yüksekliği

Kanda Potasyum Yüksekliği; hücreler içinde bulunan katyon madenlerin başında gelen potasyum, sinirlerin iyi çalışmasını, kasların kasılmasını kalp kaslarının iyi çalışmasını sağlar. Hücre içinde hücre dışından 30 kat daha fazla bulunur. Kandaki elek...

Diklofenak Potasyum

Diklofenak Potasyum, analjezik, antiinflamatuar ve antipiretik özelliklere sahip bir nonsteroid ilaçtır. Diklofenak narkotik olmayan en güçlü analjezik etkiye sahip ilaçtır. Romatizmanın ağrılı ve dejeneratif etki li şekilleri olan romatoid artrit, a...

Potasyum

Potasyum minerali hücre ve organların fonksiyonlarını düzenli bir şekilde yerine getirmesi amacıyla kullanımı sağlanan minerallerden birisidir. Tıpta adı hipokalemi olan potasyum minerali eksikliği başka bir nedene bağlı olmayarak görülebileceği müsh...

Potasyum Düşüklüğü

Potasyum düşüklüğü belirtilerinin başında düzensiz kalp atışı gelmektedir. Hücre ve organların fonksiyonlarını düzenli olarak yerine getirebilmesini sağlayan potasyum eksikliğine hipokalemi denir. Vücudun fazla su kaybetmesi ve bazı ilaçların sıkça k...

Potasyum Tuzu

Potasyum Tuzu Yorumları