Potasyum Eksikliği Nedenleri?

Potasyum Eksikliği

Potasyum eksikliği: Potasyum vücutta ihtiyaç duyulan önemli bir mineraldir. Potasyum kan ve sinir hücrelerinin düzgün ve düzenli bir şekilde çalışması için gerekli olan bir mineraldir. Ayrıca kas hücrelerinin çalışmasında oldukça etkili ve elektrolit görevi gören bir mineraldir. Kanda potasyum eksikliği ciddi durumlar oluşmasına neden olabilmektedir. İnsan vücudunda normalde 1 litre kan içerisinde 3.6 ile 5.2 milimol arasında potasyum bulunması gerekmektedir. Kandaki potasyum oranının düşük olması yani 2.5 milimol altına düşmesi kişide hayati tehlike oluşmasına neden olabilmektedir. Kişide potasyum eksikliği birçok nedenle oluşabilmektedir. Fakat kişide oluşan potasyum eksikliği belirli besinlerden alınabilir. En sağlıklı olanda budur. Potasyum eksikliğinin giderilmesi için kuru kayısı, kuru üzüm, kuru incir, nohut, patates, mercimek, badem, fındık ve Antep fıstığı, avokado, portakal, kivi, ıspanak, domates, maydanoz, süt, kırmızı et, tavuk ve balık çeşitlerinde potasyum takviyesi yapabilirsiniz. Özellikle muz potasyum eksikliğinin büyük oranda takviyesini sağlayan bir meyvedir. Alınan tüm tedbirlere rağmen vücutta potasyum eksikliği belirtileri devam ediyorsa mutlaka doktora giderek şikâyetlerinizi dile getirmelisiniz. Kullandığınız ilaçlar varsa doktora bilgi vererek değişimini sağlayabilirsiniz. Ayrıca doktorun muayenesi ve yapılan tahliller ile kişideki potasyum eksikliğinin nedenini öğrenmekde mümkündür.

Potasyum eksikliği neden olur?

Kişide herhangi bir hastalık nedeni ile kusma veya ishal olması
Kişide var olan kronik böbrek hastalıkları
Kişide diyabetik ketoasidoz hastalığının bulunması
Kişinin alkol tüketiminin var olması
Aşırı laksatif kullanımı
Kişinin yaz aylarında veya stres kaynaklı bol terlemesi
Aşırı kafein ve meyan kökü kullanılması
Kişide folik asit eksikliğinin var olması
Vücutta magnezyum eksikliği bulunması
Kişinin kullandığı bazı antibiyotik ilaçlar
Kişide var olan hipertiroidiii problemleri

Potasyum eksikliği belirtileri nelerdir?

Kişide genel hayatta hissedilen güçsüzlük
Kişinin devamlı olarak vücudunda yorgunluk hissetmesi
Kas kramplarının vücutta devamlı hissedilmesi
Vücudun belli bölgelerinde oluşan karıncalanma ve uyuşma hissi
Kişide devamlı var olan kabızlık problemi
Kalpte çarpıntı hissedilmesi
Anormal kalp ritimlerinin kişide hissedilmesi
Aşırı idrara çıkma
Aşırı susama ve susuzluğun kolay kolay giderilememesi

Son Güncelleme : 22.01.2024 01:50:25

Potasyum Eksikliği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Potasyum Yüksekliği

Potasyum yüksekliği, beslenmede hayati önem taşıyan bir mineral olmaktadır. Vücuttaki su ve mineral dengesinin korunmasına yardımcı olmaktadır. Besinlerin hücre içerisine taşınması, sinir sistemindeki mesajların iletilmesine olanak sağlar, kalp ve ka...

Potasyum Karbonat

Potasyum Karbonat, Eski mısırlılar döneminde sabun olarak karbonata benzer bir bileşim maddesi üzerine hücreleri alkali yaparak birçok hastalığın oluşmasını önlediğine inanılırdı. Potasyum karbonat K2CO3 maddesidir ve kimyasal formülü olarak pH düzen...

Potasyum Fazlalığı

Potasyum fazlalığı kan potasyum seviyeyi 3,64-8 mEq/l aralarında olmalıdır. Bu miktar 4,8 mEq/l değerinden fazla miktarda olduğunda potasyum fazlalığı başka bir deyişle hiperpotasemi=hiperkalemi söz konusudur.En sık sık rastlanan sebepleri, anlık gel...

Losartan Potasyum

Losartan Potasyum; ARB grubu antihipertansif ilaçların etken maddesidir. Hipertansiyon periferik damar hastalıkları, böbrek yetmezliği, serebrovasküler ve kardiyovasküler gibi damar hastalıkları gibi ölümcül sonuçlara neden olan bir hastalıktır. Losa...

Potasyum Klorür

Potasyum Klorür, kimyasal bir bileşik olan potasyum klorür, potasyum ve klor elementlerinin birleşiminden oluşmaktadır. Kimyada sembolü KCl olarak gösterilmektedir. Beyaz kristallerden oluşan bu elementin saf hali kokusuzdur. Bir tuz olan potasyum kl...

Potasyum Elementinin Özellikleri

Potasyum Elementinin Özellikleri, simgesi K olan potasyum kimyasal bir elementtir. Atom numarası 19'dur. Potasyum adını Potas olarak da bilinen potasyum karbonattan almıştır. Potasyum gümüş renkli, yumuşak, alkali bir metaldir. Doğada başta deniz suy...

Potasyum Bikarbonat

Potasyum Bikarbonat, Potasyum karbonatın bir diğer adı ise potasyum hidrojen karbonat ya da potasyum asit karbonattır. Potasyum bikarbonatın rengi ve kokusu bulunmamakla beraber, bazik ve tuzlu bir madde özelliğindedir.Suda çözünürlüğü bulunan potasy...

Potasyum Hangi Besinlerde Bulunur

Potasyum Hangi Besinlerde Bulunur, potasyum genellikle çocukların büyüme döneminde meydana gelen değişimler sonucunda baş gösteren ağrıların en aza indirilmesi için insan vücudunda bulunması gerekli olan bir mineraldir. Ardından yetişkinlerde de kan ...

Kanda Potasyum Yüksekliği

Kanda Potasyum Yüksekliği; hücreler içinde bulunan katyon madenlerin başında gelen potasyum, sinirlerin iyi çalışmasını, kasların kasılmasını kalp kaslarının iyi çalışmasını sağlar. Hücre içinde hücre dışından 30 kat daha fazla bulunur. Kandaki elekt...

Diklofenak Potasyum

Diklofenak Potasyum, analjezik, antienflamatuvar ve antipiretik özelliklere sahip bir nonsteroid ilaçtır. Diklofenak narkotik olmayan en güçlü analjezik etkiye sahip ilaçtır. Romatizmanın ağrılı ve dejeneratif etki li şekilleri olan romatoid artrit, ...

Potasyum

Potasyum mineralihücre ve organların fonksiyonlarını düzenli bir şekilde yerine getirmesi amacıyla kullanımı sağlanan minerallerden birisidir. Tıpta adı hipokalemi olan potasyum minerali eksikliği başka bir nedene bağlı olmayarak görülebileceği müshi...

Potasyum Düşüklüğü

Potasyum düşüklüğü belirtilerinin başında düzensiz kalp atışı gelmektedir. Hücre ve organların fonksiyonlarını düzenli olarak yerine getirebilmesini sağlayan potasyum eksikliğine hipokalemi denir. Vücudun fazla su kaybetmesi ve bazı ilaçların sıkça k...