{ "title": "Potasyum Eksikliği İlaçları", "image": "https://www.potasyum.gen.tr/images/Potasyum-Eksikligi-Ilaclari-47.jpg", "date": "21.01.2024 01:42:03", "author": "sonay yıldız", "article": [ { "article": "Potasyum Eksikliği İlaçları; potasyum birçok gıdada bulunduğu için eksiklik çok nadir görülür. Ancak bazı insanların fiziki yapısı ve aktiviteleri ile potasyum eksikliği ortaya çıkar. Bu nedenle de potasyum eksikliğini giderici ilaçlar kullanmaları gerekir. Potasyum minerali sodyum ile vücut hücrelerinin sıvı ve elekrolit dengesini sürdürür. Ayrıca beyne oksijen gitmesinde önemli bir yere sahiptir. Hücreler arası besin iletiminde önemlidir. Potasyum sayesinde kalp ritmide düzenli olarak atar yani kalp ritmini düzenler.

Potasyum Eksikliğinin Belirtileri Nelerdir?

Potasyum eksikliği olan kişilerde halsizlik, yorgunluk, iştahsızlık, kusma, sinirlilik, kalpte ritim bozuklukları, stres ve cilt kuruluğu gibi belirtileri vardır. Ayrıca potasyum eksikliği sıkça görülen bir durum olmadığından dolayı aşırı terleyen kişilerde, az su tüketen kişilerde, idrar söktürücü ilaç kullananlarda ve uzun süreli ishal problemi olan kişilerde potasyum ihtiyacında artma görülür.

Potasyum içeren Gıdalar

Potasyum içeren gıdaların başında sebze ve meyveler yer alır. Bunlarla birlikte süt ve süt ürünleri gelir. Örneğin portakal, kuru kayısı, fasulye, hurma, kuru üzüm, havuç, domates, sarımsak, mercimek, ıspanak, patates, somon balığı, karnabahar, brokoli, kivi, çilek ve muzda bol miktarda potasyum bulunur.

Bazı Potasyum İlaç İsimleri

Öncelikle bu ilaçları kullanmaya başlamadan önce aile hekiminize veya eczacınıza danışarak size uygun olup olmadığını ve günlük alınması gereken doz konusunda öneri alınmalıdır. Bu ilaçlardan bazıları; Supradyn All Day tablet, Solgar Evening Primrose Oil kapsül, Solgar Male Multiple tablet, Kalınor tablet gibi potasyum ilaçları hemen hemen her eczaneden temin edilebilir.
" } ] }